SUB-8 A SUB-9

Evolução da coordenação, técnica de passe, condução de bola e finalização com uma dinâmica mais completa, trazendo conceitos básico de posicionamento e intensidade física.

A primeira parte do treino é específica para aprimoramento dos atletas junto ao preparador de goleiros.
Na segunda parte se juntam ao grupo e treinam situações de jogo.

Foco na região do core e fortalecimento no início dos treinos, além dos treinos de força, agilidade, 1 X 1, velocidade de raciocínio, superioridade numérica e campo reduzido em 2 toques, posse de bola, especificação, etc...